Sådär ny vecka ny start, dagens pass vart lite bröst, triceps och mage sen avslutade jag allt med 5000m rodd vilket var riktigt skönt! 

Angåen derubriken osv så kan se allt här vad jag menar!" 

Jag gick från det här:

Till det här:

Och efter 2dagar i Östansjö hos familjen så vart det såhär:

Så vad säger ni? Visst blev det fint, eller vilket tycker ni jag passar bäst i om man säger så ;)

Naej nu ladda för ett litet jobb pass!   

 

Madelene

7 augusti 2013 10:56

Mitten bilden helt klart :* <3

http://madelenesnellstrom.bloggplatsen.se

Fredrik Öberg

8 augusti 2013 10:36

Fortsätter som på den 3e :*

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tudeluu! Som rubriken lyder så gissa vem som är tillbaka. Då jag inte har tänkt eller överhuvudtaget brytt mig om bloggen sen 2014 så var jag inne o läste lite idag och funderar på om man ska rycka upp bloggen ur graven igen ? Mycket har hänt sedan 2...

Ja som ni ser så ser bloggen ut att gå mot sin grav!    Jag har haft sen skadan skit svårt att hitta och få motivationen tillbaka till träningen. Men jag är fortfarande taggad på träning då jag tittar på gamla bilder från träningen på instagram o...

Tjena!    För det första så vill jag be om ursäkt för mitt dåligt bloggande.  För er som missat varför jag inte har bloggat nu på ett tag så är det för att jag åkte på en skada i augusti som gjorde att jag inte kunde träna alls, försökte komma ...

Nu har jag ingen aning om folk fortfarande kollar in min blogg med tanke på det ofrivilliga uppehållet jag har haft, för er som inte vet så kan jag berätta lite:   I mitten av augusti så vaknade jag på mornarna och hade världens värk i ryggen, ni...

Sådär nu är det Måndag och det innebar det ett sjukgymnast besök som det har sett ut 2ggr förra veckan!    Men efter som sjukgymnasten jag var hos x2 förra veckan var osäker på om det var muskler eller diskarna i ryggen som förstör för mig. men s...