Tjena! 

För det första så vill jag be om ursäkt för mitt dåligt bloggande. 

För er som missat varför jag inte har bloggat nu på ett tag så är det för att jag åkte på en skada i augusti som gjorde att jag inte kunde träna alls, försökte komma tillbaka med träningen men ryggen sa ifrån igen så jag bestämde mig för att vila den resten av året. Dock vet jag inte hur många som har följt min blogg som har saknat mitt bloggande.  Och nu är ju året snart slut!

Många satsar nu inför ett nytt år att ha nyårslöften, ex. Börja träna och komma i form inför beach 2014....

Vilket då innebär att gymmen kommer bli överbefolkade men oftast i max 2veckor ;) 

Jag kan delge er mitt nyårslöfte och det är att 2014 kommer bli mitt år, det kommer vara 100% fokus på mig och min kropp nu!

Dom som har flöjt min blogg kommer ihåg min "stora" förvandling jag gjorde på 6 n'stan 7 månader med min kropp, om inte så kommer det en bild här:

Det jag tänkte nu är att jag ska lyckas med exakt samma sak fast mycket bättre nu. Nu har jag inte lika mycket överflödigt fett som jag hade i Januar vilket känns väldigt positivit! 

Nu kommer jag visa MITT 2013:

Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut?

Ja, jag förlovade mig och satte gymmet som mitt 2a hem!

Hur har ditt 2013 varit?

Det har varit riktigt bra, riktigt nöjd över detta år!

Blev du kär i år?

jag var kär innan året börja!

Vilket datum från 2013 kommer du aldrig glömma?

2/2-13

Vad är din största framgång 2013?

Bloggen, för jag trodde inte den skulle gå så bra som den gjorde och min kropps utveckling.

Bästa köpet?

ingen aning

Vad spenderade du mest pengar på?

Turkiet resa!

Gjorde någonting dig riktigt glad?

Bloggens utveckling samt min kropps utveckling

Vilka sånger kommer påminna dig om 2013?

Harlem shake, The fox & Wrecking ball!

Vem har du umgåtts med mest?

Madde

Har du haft ett förhållande under 2013?

Jajjemensan!

Vart reste du under 2013?

Turkiet!

Är det något du saknar år 2013 och vill ha 2014?

En hel kropp!

Vad gjorde du på din födelsedag?

Kommer inte ihåg!

Finns det något som skulle gjort ditt år bättre?

En skadefri kropp!

Vem saknade du?

Folket i Norrköping

De bästa nya människorna du träffade?

Dom på Jobbet!

Vad vill du säga till dig själv inför 2014?

Detta är ditt år och låt inget vara i vägen!

Listan tagen av: http://www.nattstad.se/jessicanyqvist

Med detta inlägg så önskar jag er alla ett Gott Nytt År!

 

Jessica Nyqvist

29 december 2013 21:52

Så himla stor skillnad, kämpa på! :D

http://nattstad.se/jessicanyqvist

Fredrik Öberg

30 december 2013 11:55

Tack så sjukt mycket! :D

 

Angelica

29 december 2013 22:06

Jag tror på dig sunshine!

Fredrik Öberg

30 december 2013 11:54

Tackar Sunshine!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tudeluu! Som rubriken lyder så gissa vem som är tillbaka. Då jag inte har tänkt eller överhuvudtaget brytt mig om bloggen sen 2014 så var jag inne o läste lite idag och funderar på om man ska rycka upp bloggen ur graven igen ? Mycket har hänt sedan 2...

Ja som ni ser så ser bloggen ut att gå mot sin grav!    Jag har haft sen skadan skit svårt att hitta och få motivationen tillbaka till träningen. Men jag är fortfarande taggad på träning då jag tittar på gamla bilder från träningen på instagram o...

Nu har jag ingen aning om folk fortfarande kollar in min blogg med tanke på det ofrivilliga uppehållet jag har haft, för er som inte vet så kan jag berätta lite:   I mitten av augusti så vaknade jag på mornarna och hade världens värk i ryggen, ni...

Sådär nu är det Måndag och det innebar det ett sjukgymnast besök som det har sett ut 2ggr förra veckan!    Men efter som sjukgymnasten jag var hos x2 förra veckan var osäker på om det var muskler eller diskarna i ryggen som förstör för mig. men s...

Sådär tänkte ge er en liten uppdatering angående min ryggskada som jag har åkt på, vet dock inte varför och inte sjukgymnasten heller.    Men fick en tid i Måndags och var där strax innan jag började jobbet. han kände igenom ryggen och han fick k...