Fredrik Öberg - Träningen Till Målet

Direktlänk till inlägg 18 januari 2013

Fredrik Öberg - Den nakna sanningen!

Av Fredrik Öberg - 18 januari 2013 20:01

Sådär, gymkortet är fixat dock har man inte kommit igång ännu pga av mycket jobb osv min bror har fått ett jobb samt varit sjuk och det är alltid xtra kul att träna med någon då sporrar man varandra att lyckas! Har även köpt ett måttband för att kan kunna mätta delar på min kropp dvs, lår, bröst och överarm.


Överarmar: 29cm i omkrets

Lår: 54cm i omkrets

Bröst: 92cm i omkrets

vikt: 80,5kg


Jag tycker det låter för jävla lite och jag bad även min sambo att ta kort på mig iförd endast kalsonger och strumpor så man kan få före bilder och jag kan säga att jag har aldrig haft sån ånsikt hur mycket fett jag har lagt på mig sen jag tog ett uppehåll från träningen, fått kärlekshandtag, chipstuttar. Var jag inte nöjd med min kropp innan så vart jag knappast det nu efter ha sett bilder. Så alla människor som har sett mig och tror jag är relativt tränad så kan ni bara hoppa upp och fet glömma det för nu kommer före bilderna upp på bloggen, nätet ja tom världen! Har även hittat en relativit tränad bild på mig också 


 

På den bilden trivdes jag med mig själv och jag hade bästa självtroendet, kunde lätt gå runt i bar överkropp och bara njuta av solen. 

Men det kan jag inte nu göra och ni kommer garantera se skillnader:


     



Dock tror jag att med rätt stöd och vilja så kommer jag få den kroppen jag vill ha. Så nu alla människor som säger att jag har en snygg kropp osv och folk som tror att jag är tränad, kan nu inse att ni hade fel.


Peace Out!

 
 
Fay marvelous

Fay marvelous

29 januari 2013 09:46

Lycka till :)

http://marvelous.bloggplatsen.se

Fredrik Öberg

29 januari 2013 09:50

Tack så mycket! (:

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Fredrik Öberg - 7 september 2017 14:17


Tudeluu! Som rubriken lyder så gissa vem som är tillbaka. Då jag inte har tänkt eller överhuvudtaget brytt mig om bloggen sen 2014 så var jag inne o läste lite idag och funderar på om man ska rycka upp bloggen ur graven igen ? Mycket har hänt sedan 2...

Av Fredrik Öberg - 18 mars 2014 10:11

Ja som ni ser så ser bloggen ut att gå mot sin grav!    Jag har haft sen skadan skit svårt att hitta och få motivationen tillbaka till träningen. Men jag är fortfarande taggad på träning då jag tittar på gamla bilder från träningen på instagram o...

Av Fredrik Öberg - 29 december 2013 21:02


Tjena!    För det första så vill jag be om ursäkt för mitt dåligt bloggande.  För er som missat varför jag inte har bloggat nu på ett tag så är det för att jag åkte på en skada i augusti som gjorde att jag inte kunde träna alls, försökte komma ...

Av Fredrik Öberg - 30 oktober 2013 08:57


Nu har jag ingen aning om folk fortfarande kollar in min blogg med tanke på det ofrivilliga uppehållet jag har haft, för er som inte vet så kan jag berätta lite:   I mitten av augusti så vaknade jag på mornarna och hade världens värk i ryggen, ni...

Av Fredrik Öberg - 16 september 2013 20:35

Sådär nu är det Måndag och det innebar det ett sjukgymnast besök som det har sett ut 2ggr förra veckan!    Men efter som sjukgymnasten jag var hos x2 förra veckan var osäker på om det var muskler eller diskarna i ryggen som förstör för mig. men s...

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Omröstning

Vilken bloggportal är bäst?
 Bloggplatsen
 Blogg.se
 Nattstad
 Myshowroom
 Devote
 Någon annan?

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Framgång

Min Vardag


Ovido - Quiz & Flashcards