Sådär nu är det ett tag sen man blogga om träningen men allt har flytit på som det ska. Har som sagt kört på varann dag nu utom i helgen då jag hade ett helg pass på jobbet som innebär att jag jobbar 7-19 både lödag och söndag så det vart 2 dagars vila nu och så blir det var 3e helg nu då jobbet kallar! 

Men som rubriken är så ska jag och min bror på möte på onsdag vid 10 som avgör framtiden för oss båda två som bara ger positiva vibbar. 

Hade ett bra pump på gymmet men slutet så vart de en del folk som ser ut som steroida typer som gör allt för att trycka ner dom som är mindre än dom själva. Jag citerar min brors facebook status:

"Steroida killar som åker till gymmet för att kränka folk för att dom är mindre och kalla dom för råttor kan ju bara dra åt helvete.
Ni har själva varit där en gång, ni har också varit små så lär er lite vanvett för fan.
Mänskligheten äcklar mig."

Min bror filma även en övning vi körde en såkallad militärpress: 

Då det finns dom som kanske tycker det är lite vikter eller så vidare så är det tyngre än man tror + att iom med att vi har börjat nyligen så kör vi så för att känna kroppen på rätt sätt. 

Men nu blir det då att lägga sig i soffan en stund för att sen göra lite mat att äta.

Peace! 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tudeluu! Som rubriken lyder så gissa vem som är tillbaka. Då jag inte har tänkt eller överhuvudtaget brytt mig om bloggen sen 2014 så var jag inne o läste lite idag och funderar på om man ska rycka upp bloggen ur graven igen ? Mycket har hänt sedan 2...

Ja som ni ser så ser bloggen ut att gå mot sin grav!    Jag har haft sen skadan skit svårt att hitta och få motivationen tillbaka till träningen. Men jag är fortfarande taggad på träning då jag tittar på gamla bilder från träningen på instagram o...

Tjena!    För det första så vill jag be om ursäkt för mitt dåligt bloggande.  För er som missat varför jag inte har bloggat nu på ett tag så är det för att jag åkte på en skada i augusti som gjorde att jag inte kunde träna alls, försökte komma ...

Nu har jag ingen aning om folk fortfarande kollar in min blogg med tanke på det ofrivilliga uppehållet jag har haft, för er som inte vet så kan jag berätta lite:   I mitten av augusti så vaknade jag på mornarna och hade världens värk i ryggen, ni...

Sådär nu är det Måndag och det innebar det ett sjukgymnast besök som det har sett ut 2ggr förra veckan!    Men efter som sjukgymnasten jag var hos x2 förra veckan var osäker på om det var muskler eller diskarna i ryggen som förstör för mig. men s...